Aloe vera – zázrak, ktorý by ste mali používať aj vy
Čo je Aloe vera?
Aloe vera je sukulentná rastlina, ktorú pozná takmer každý z nás. Využíva sa najmä v zdravotníctve, no tiež aj v kozmetike. Obsahuje substanciu, ktorá pri vnútornom užití aktivuje imunitný systém, čím chráni membrány a pôsobí antibakteriálne, antimykoticky a antivirálne. Aloe vera obsahuje vápnik, horčík, zinok, selén, rôzne vitamíny a aminokyseliny.
Aké sú účinky Aloe vera?
- lieči akné,
- upokojuje dermatitídy,
- lieči vredy a ekzémy,
- potláča herpes na perách,
- tlmí bolesť pri popáleninách,
- urýchľuje hojenie rán,
- znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu,
- podporuje črevnú mikroflóru a hladinu cholesterolu,
- pomáha pri uštipnutí hmyzom a pri mnohých ďalších problémoch.
TIP NA ČLÁNOK: Kreatín, čo všetko potrebujete vedieť
Ako ešte môžete využívať Aloe vera?
- vymeňte pleťové a telové krémy za gél aloe vera, vašu pokožku bude krásne hydratovať,
- pomocou aloe vera sa môžete zbaviť začervenanej pokožky, stačí aplikovať aspoň raz denne,
- každé ráno naneste gél aloe vera, čím rozjasníte vašu pleť,
- pri pití šťavy zmiernite žalúdočné problémy,
- pitie šťavy vám pomôže znížiť hladinu cukru v krvi,
- skvelým spoločníkom je aj pri detoxe,
- gél vám pomôže minimalizovať zápal a infekciu.
TIP NA ČLÁNOK: Kyselina hyalurónová – je naozaj taká efektívna?
